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Category: Dietas

Dieta das proteínas – Imperdível para quem quer emagrecer!

Se você está pensando em emagrecer, porém não quer passar fome e nem perder o seu pique no dia a dia uma excelente pedida é fazer a dieta das proteínas. Esta dieta tem como principio básico aumentar a quantidade de proteínas consumidas e diminuir o consumo de carboidratos gordurosos. É importante salientar que a dieta […]

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