Oi, tudo bom? Uma dúvida recorrente que eu percebo, tanto dos meus pacientes quanto das pessoas que acessam o blog, é se arroz ou macarrão: o que engorda mais? Isso ai sempre tem uma questão por trás, porque normalmente quem tá fazendo uma dieta pra emagrecer, acha que tem que cortar o arroz e o […]